Das empfohlene Gewicht bei Langhantelübungen beinhaltet die Scheiben und die Stange selbst.
Tippe auf die Grafik, um den Rechner zu öffnen.
Wähle verfügbare Scheiben aus und/oder bearbeite das Stangengewicht.
Scheibenrechner: Müheloses Protokollieren von Langhantelgewichten
So verwendest du den integrierten Scheibenrechner
Verfasst von Goran
Diese Woche aktualisiert