Wir haben die Vormerk-Funktion erstellt, damit du sicherstellen kannst, dass bestimmte Übungen in deinem nächsten Workout enthalten sind. Wenn du zum Beispiel die Kellner Curls in deiner nächsten Einheit haben möchtest:
Gehe zur Bibliothek.
Suche in der Suchleiste nach der Übung, die du hinzufügen möchtest.
Tippe auf die drei Punkte und wähle „Vormerken“
Du findest eine Übersicht deiner vorgemerkten Übungen in deinem Fitnessplan. Sobald eine vorgemerkte Übung in einem Workout empfohlen wurde, wird sie aus der Vormerk-Liste entfernt.
💪Gravl-Tipp: Beachte, dass es bei mehreren vorgemerkten Übungen eventuell nicht möglich ist, alle im nächsten Workout zu empfehlen. Sie könnten aber in einer späteren Session erscheinen.
