Wenn dich die heutige Session nicht anspricht und du zum nächsten Workout in deinem Split springen möchtest, tippe einfach auf den „Skip“-Button und bestätige. Dadurch wird das nächste Workout basierend auf dem Fortschritt deines Plans generiert. Beachte, dass du nach dem Überspringen nicht mehr zum vorherigen Workout zurückkehren kannst.
💪 Gravl-Tipp: Nehmen wir an, du lädst die App an einem Freitag herunter und wählst den Push-Pull-Beine-Split. Du möchtest nicht mit Push beginnen, weil das normalerweise dein Montags-Workout ist? Verwende einfach „Skip“, um stattdessen mit Pull oder Beine zu starten.
