Criamos o recurso de fila para que você possa garantir que certos exercícios sejam incluídos no seu próximo treino. Por exemplo, se você quiser curl inverso con barra na sua próxima sessão:
Vá para Biblioteca.
Na barra de busca, procure o exercício que você deseja.
Toque nos três pontos e selecione "Adicionar à fila"
Você pode encontrar uma visão geral dos seus exercícios em fila dentro do Plano de Fitness.
Depois que um exercício em fila for recomendado em um treino, ele será removido da fila.
💪🏻 Dica do Gravl:
Lembre-se de que, se você colocar vários exercícios na fila, pode não ser possível recomendá-los todos no próximo treino, mas eles podem aparecer em uma sessão posterior.
