Se você quiser criar um Superset em seu treino:
Toque nos 3 pontos do primeiro exercício que você quer combinar.
Selecione "Adicionar ao superset" e escolha o segundo exercício.
Criar um Superset
Veja como combinar dois exercícios em um superset
Escrito por Goran
Atualizado há mais de 2 meses