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Registre seus Treinos Passados

Veja como salvar seus treinos em datas diferentes de hoje.

Matias avatar
Escrito por Matias
Atualizado há mais de um mês

Quem disse que viajar no tempo não é possível? ⏱ Com o Gravl, você pode salvar seu treino passado se você esqueceu ou não conseguiu registrá-lo durante a sessão.

A primeira coisa que você precisa fazer é recriar o treino que deseja registrar. Para isso, siga estas etapas:

  1. Toque em "Vazio" na página Inicial (role para baixo até "Està a sentir-se com vontade de algo diferente?" e depois role para a direita até "Vazio")

  2. Adicione exercícios

  3. Inicie o treino

  4. Insira as repetições e os pesos e registre todas as séries que você fez (Dica: você não precisa esperar pelo temporizador de descanso - pode simplesmente tocar nos números das séries)

  5. Toque em Finalizar

  6. Por último, na tela Salvar Treino, toque na data e escolha quando seu treino aconteceu.

É isso! E Einstein disse que não podia ser feito! 🙄

Isto respondeu à sua pergunta?