Si no te apetece realizar el entrenamiento de hoy y prefieres pasar al siguiente, simplemente toca el botón "Omitir" y confirma. Esto generará el próximo entrenamiento según la progresión de tu plan. Ten en cuenta que una vez que saltes el entrenamiento, no podrás volver al anterior.
💪🏽 Consejo de Gravl:
Imagina que descargas la aplicación un viernes y seleccionas la división Push-Pull-Legs (Empuje-Jalon-Piernas). ¿No quieres empezar con Empuje porque ese suele ser tu entrenamiento del lunes? Simplemente usa la opción "Omitir" para comenzar con Jalón o Piernas en su lugar. 😉
