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Reemplazar un Ejercicio en Tu Entrenamiento

¿Quieres cambiar un ejercicio en tu sesión? Aquí te mostramos cómo.

Escrito por Matias

Aunque no te animamos a que estés en desacuerdo con nuestra IA (puede que te persiga por las noches 😂), puede haber un montón de razones por las que necesites reemplazar un ejercicio sugerido. Tal vez el equipo esté siendo utilizado por otra persona, la máquina esté averiada o simplemente quieras hacer algo diferente.

Si se da alguno de estos casos, en la pantalla de entrenamiento:

  • Toca los 3 puntos junto al ejercicio que quieres reemplazar y selecciona "Reemplazar".

Entonces tienes 3 opciones para reemplazarlo:

  • Elegir de la lista de ejercicios recomendados.

  • Navega por la base de datos de ejercicios usando los filtros "Músculo", "Equipamiento" y "Otros filtros".

  • Escribir el nombre del ejercicio que buscas.

💪🏽 Consejo de Gravl:

Si no solo quieres reemplazar un ejercicio, sino que además no quieres que vuelva a aparecer en tus entrenamientos, simplemente pulsa en "Reemplazar y no recomendar" en lugar de "Reemplazar". Esta función puede resultarte útil en caso de dolor o lesión.

Si cambias de opinión más adelante, siempre puedes encontrar los ejercicios eliminados en la Biblioteca. Solo toca "Buscar" y luego selecciona "Eliminados".

¿Ha quedado contestada tu pregunta?